暮らし

育児と仕事に追われ、自分らしさを失いかけていた私が「暮らしを楽しむ」感覚を取り戻すまでの実体験を紹介します。共感とヒントが詰まった等身大の記録です。

仕事・育児・家事に追われながらも“丁寧な暮らし”に見える。そんなワーママの暮らしの工夫と実体験をたっぷり紹介します。

ワンオペ育児や孤独で悩むママ・パパへ。子育て広場・一時保育・ファミリーサポート・行政サービスなど、地域の子育て支援を実際に活用した体験談とメリットを紹介。頼ることは甘えではなく、子どもと笑顔で過ごすための大切な工夫です。

子育て中でも取り入れられる、5分で終わる時短家事の工夫を紹介。実体験から生まれた効率化のコツで、家事も子育ても両立しやすくなります。

家族が自然と集まり、快適に過ごせるリビング作りのコツを紹介。家具配置・収納・照明・香り・習慣化など、実体験から学んだ工夫をまとめました。