育児 イライラ

育児でイライラして怒ってしまう…そんな自分を責めていませんか？このブログでは、ワンオペで限界になりかけた私が「怒らないママ」になるために実践しているリセット習慣を紹介。怒っても大丈夫。自分を整えるヒントがきっと見つかります。

育児中のイライラは「子ども」ではなく「親の思い込み」が原因かもしれません。完璧主義や周囲の目、家事を全部やらなきゃという考えを手放すことで、子どもと笑顔で向き合えるようになった体験談を紹介します。